식사 후에는 어김없이 졸음이 찾아온다. 그러므로 공부나 일이 뒤에 기다리고 있어서, 졸음이 오면 곤란할 경우에는, 식사를 하지 않는 편이 좋다. 비록 식사를 하더라도 아주 가볍게 해야 한다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - hindrance : 장애, 장벽, 방해오늘의 영단어 - ensue : 계속해서 일어나다, 결과로 일어나다나는 열 네 번 선거에 출마해서 싸웠는데 한 번의 선거는 사람의 목숨을 한 달씩 감수시킨다. -윈스턴 처칠 소화흡수력이 약한 사람이거나 중년기가 된 이들은 가급적 녹즙을 많이 마시는 게 좋다. 녹즙을 지속적으로 마시면 기혈(氣血)을 보해주고 노화를 막아준다. -신준식 오늘의 영단어 - recapture : 탈환, 수복, 재점령오늘의 영단어 - logistics bureau : 군수국오늘의 영단어 - pro-democracy movement : 친민주운동오늘의 영단어 - financial burden : 재정부담인간은 환경의 창조물이 아니다. 환경이 인간의 창조물이다. -디즈레일리