음식이 입에 들어와 소화 기관을 거쳐 잡장에 이르게 되면 소장에서 각종 영양소를 흡수하게 된다. 이후 쓸모없는 노폐물들이 배설되는 데 이때 결정적인 역할을 하는 것이 바로 섬유질이다. 요즘 나도 변을 아주 수월하게 보고 있다. 식생활을 바꾸면서 매일 거의 정확한 시간에 하루 한 번 황금색 변을 누고 있는 것이다. -박정훈 행복한 결혼생활을 위해 부부 공동의 기념품이나 앨범을 많이 만들라.오늘의 영단어 - regret : 유감을 표명하다, 후회하다, 뇌우치다낙천가는 온갖 실패나 불행을 겪어도 인생에 대한 신뢰를 끝까지 포기하지 않는 사람이다. 그들은 대부분 훌륭한 어머니 품에서 자라난 사람이다. -모로아 싱겁기는 고드름 장아찌라 , 매우 멋적고 싱겁기만 하다는 말. 창조에 대한 욕구는 어마어마한 야망이다. -마이클 조던 오늘의 영단어 - reform-oriented : 개혁지향적인오늘의 영단어 - ingest : 섭취하다, 수집하다, 받아들이다찬물에 기름 돌 듯 , 서로 화합하지 않고 따로 도는 사람을 비유하여 이르는 말. 감꼬치의 곶감 빼 먹듯 , 있는 재물을(늘리기는 커녕) 하나씩 하나씩 축내며 살아가는 모양을 이르는 말.